本周提問
我剛剛獲得金融碩士學位,之前曾在銀行業工作,現在即將就職一家全球咨詢公司。雖然取得了這些成就,但我還是覺得自己像個騙子。我質疑自己的能力,并不斷給自己施壓,以求在工作或學習中做到“更好”。我為自己不會編程和說五種語言感到自責。有時這種感覺如此強烈,以至于我喪失了所有動力。我該如何管控這些感覺?
(女性,20多歲)
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