蓋伊?梅多斯(Guy Meadows)曾在倫敦查令十字(Charing Cross)醫(yī)院和皇家布朗普頓(Royal Brompton)醫(yī)院睡眠實驗室擔(dān)任研究員。那時，他每晚觀察那些有睡眠障礙、試圖閉上眼睡覺的人。8年前，他覺得自己受夠了：“我已經(jīng)疲于觀察人們睡覺。我一直在做輪班工作。我知道這對健康非常不利。”
然而，他的工作讓他相信，在那些迫切要治好睡眠問題的人群中存在一個市場。現(xiàn)年36歲的他將自己描述為一個“受到一些干擾的正常睡眠者”（他有兩個分別是3歲和1歲的孩子），他是一名睡眠咨詢師，以討論會和一對一咨詢的方式幫助人們克服失眠。
為個人和公司提供睡眠建議是一個成長中的行業(yè)。正如梅多斯所說，長時間工作、對付不同時區(qū)的市場以及科技使得很多人“既累又興奮”?！肮湃嗽谔镩g用犁耕地的時候，他不會一會看看Facebook一會看看Twitter。他的大腦更加平靜。而現(xiàn)在我們的大腦如此亢奮，以至于睡不著覺。“
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